“我们在太极拳中静心修身、沉淀心性，在社区团辅中互助成长、驱散迷茫，在心理剧舞台上演绎青春、治愈困惑，在心理电影中观照内心、接纳自我。”
在澳门网投官方网站第21届“我爱我”大学生心理健康文化节上，学子们的真切感悟，生动诠释了学校浸润式、立体化的育人成效。本次文化节成功举办太极拳比赛、校园心理情景剧大赛等各类活动96项，覆盖师生2.5万余人，全方位营造积极向上、温暖治愈的校园氛围。
近年来，澳门网投官方网站牢牢坚守立德树人根本任务，深耕打造二维联动、三支队伍、四级网络、五育并举特色“2345”心理育人模式，以专业规范、便捷暖心、精准务实的心理服务呵护学生心理健康。
二维联动打造线上线下育人阵地
大学生心理困扰往往具有突发性、碎片化特点，深夜焦虑、考前压力、毕业迷茫等情绪问题，常常困扰着学子。针对这一痛点，澳门网投官方网站构建了集智能筛查、动态监测、自助服务、线上预约于一体的数字化育人阵地。开通24小时全天候预约通道，随时随地通过手机、电脑即可提交咨询需求，私密、便捷、高效，每年个体心理咨询服务1000余人次，团体心理辅导2000余人次。
同时，学校依托微信公众号、易班、校园官网等新媒体平台，常态化推送情绪调节技巧、人际相处指南、压力缓解干货、心理科普知识。学校紧扣新生入学适应、期末备考攻坚、毕业求职冲刺等心理关键节点，常态化开展心理健康周、“5·25”心理健康月、新生心理适应月等系列活动。线下依托三大校区社区赋能工坊与积极心理体验中心，常态化开展个体心理咨询、团体心理辅导、心理减压体验、积极心理观影等多元服务，打通心理育人“最后一公里”。
三支队伍建强专兼结合师资队伍
便捷的线上服务背后，是超强的专业师资力量作为坚实支撑。为保障每一次线上咨询、每一场心理疏导都专业、有效，学校严格按教育部标准，配齐8名专职教师，14名兼职心理教师，队伍中包含教授、副教授、博士、三甲医院心理治疗师、中国心理学会注册心理师等专业人才，兼具理论功底和临床实操经验。各学院均建成二级心理辅导站，辅导员定期与学生谈心谈话。同时，充分发挥附属心理医院临床资源优势，邀请行业专家开展常态化专业督导，持续提升全体学生工作和心理工作者的业务能力。
四级网络，筑牢闭环管控安全防线
“从发现问题、跟进疏导到精准帮扶，学校的全方位守护，让我顺利走出了心理困境。”一名受帮扶的学生感慨道。为筑牢学生心理健康安全防线，学校搭建学校—学院—班级—宿舍四级心理健康工作网络，构建“教育-咨询-预警-干预”全链条闭环工作模式。每学期常态化开展春季全员心理健康普查，每学期对筛查重点对象开展一对一心理晤谈，累计谈话1000余人次，动态掌握学生心理状态、精准排查潜在风险。创新推行“三早三化三名单”危机干预机制，对重点学生分类建档、一人一策精准帮扶。针对情绪压力较大的学生，定向邀约参与社区团辅、心理观影与减压体验活动，有效提升学生心理韧性。近三年，学校累计发放心理困难学生专项补贴226.4万元，惠及1100余人次。通过家校医协同联动，开通心理危机救治绿色通道，编制家长心理指导手册、开展线上家庭教育讲座。学校心理育人案例获评教育部2024年度高校学生心理健康教育典型案例。
五育并举培育积极阳光健康心态
以“五育润心携手同行”为主题，学校将心理健康教育深度融入德育、智育、体育、美育、劳动教育全过程，让五育养分浸润学生心灵。
以德育心，传递温情力量。结合开学第一课、暖心陪伴、学雷锋志愿服务等活动，组织心理志愿者走进宿舍谈心交流，开展家书书写、公益陪伴等活动。各学院依托开学第一课，围绕心理调适、安全防护开展主题教育，帮助学生快速调整状态，舒缓心理压力。
以智慧心，启迪内心成长。打造“心悦读”读书会、心理健康知识竞赛等品牌活动，通过好书共读、趣味答题、影视研讨等形式，引导学生学会情绪管理与人际沟通。针对学业困难学生，组建帮扶小组，开展一对一朋辈陪伴和疏导，助力学子重拾信心。
以体强心，释放身心压力。作为安徽省首批中华优秀传统文化（太极拳）传承基地，学校将太极拳纳入公共体育课程，坚持多年举办太极拳赛事，斩获19项全国及国际奖项、300余项各级荣誉。本学期全体本科新生全员参与，同步推出21天运动打卡、趣味运动会、草坪嘉年华等活动，引导学生走出课堂，在运动中强健体魄、纾解焦虑。
以美润心，陶冶平和心境。依托校园心理健康文化，开展心理主题嘉年华、创意涂鸦、扇面手绘、纸鸢绘画、香囊制作等艺术体验活动。面向全校征集心理漫画、海报、微视频等作品，以艺术为载体舒缓情绪、疗愈心灵。
以劳健心，体悟生命美好。深化安全和谐文明宿舍创建、志愿服务、岗位实践等劳动教育活动，开展优秀心理委员、朋辈互助先进集体评选。组织盆栽领养、田间种植等劳动实践，让学生在耕耘与陪伴中感悟成长。
从24小时云端暖心守护，到全方位线下浸润滋养，从精准化危机防控，到五育融合全域育人，多维发力、层层赋能，让学校特色“2345”心理育人模式的温度与实效持续彰显。下一步，将持续深耕心理育人工作，迭代升级“2345”模式，创新工作举措、丰富育人载体、夯实阵地建设，持续健全全方位、全周期、常态化的心理育人工作体系，精准护航学子身心健康、向阳成长，为培养担当民族复兴大任的时代新人和大国良医筑牢坚实的心理基石。
时间：2026年6月26日
来源：http://ah.news.cn/20260626/40e4dfdee92943c2a357a91b81c2b997/c.html